Todos hemos visto una persona que se ha entrenado durante años y años desarrollando un buen cuerpo, que luego ha parado por mucho tiempo perdiendo la mayoría de las ganancias, pero una vez que ha vuelto a entrenarse los resultados han llegado rápido recuperando la forma, es mérito de la memoria muscular. La memoria muscular, como …
De ninguna manera con este artículo invitamos a usar esteroides anabólicos, simplemente queremos informar de la eficacia, cuánto afectan los resultados, cuánta confusión y leyendas generan sobre el entrenamiento, dieta, suplementos, resultados, tiempos, etc. ¿Es peligroso hablar del tema? Creemos que es mucho más peligroso NO hablar del tema. Sobre todo para aquellas personas que …
Culturistas enormes que anuncian aminoácidos y creatina. Modelos de Fitness guapísimos con abdominales durísimos que anuncian cremas para adelgazar y máquinas para hacer los abdominales en casa. Modelos con cuerpos divinos que anuncian dietas absurdas que ni ellas las han probado. Artículos pegadizos como: OBTIENE EL CUERPO DE CRISTIANO RONALDO LA DIETA DE THE ROCK …
Fitness – La Mayor Mentira del Culturismo y del Wellness Leer más »